点点 写于 2015-05-14
第一招： 刚开始的阵痛非常快速也很轻微，首先是肚子感觉一紧，然后腰部快速出现一阵疼痛，几秒后快速消失。一般情况下，刚开始有规律阵痛的时候间隔时间应该是相当长的，一个小时一次或更多。 产妈应该这样做： 1.疼痛的强弱因人而异。 2.当宫缩引起轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。 3.宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下腹排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。 4.随着宫缩的愈加频繁，揪心的阵痛来临之时，一定一定要千万不能铆足了劲憋着，这样疼痛的时间会短一点。有一些耐受能力较差的准妈妈因对分娩痛缺乏足够思想准备，会被意想不到的疼痛打垮，过度地大喊大叫导致体力过度消耗，此时体内肾上腺素大量分泌，导致血管收缩，子官血流量下降及子宫收缩不良，最终引起产程延长，甚至胎儿官内缺氧，造成难产。 5.如果羊水还没有破，在痛得厉害的情况下准妈妈可以通过散步来缓解疼痛，转移注意力。可减少肌肉及精神紧张，减少疼痛，另外腹部和腰骶部按摩及盆浴均可减少疼痛。 第二招： 逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间...
点点 写于 2015-05-14
国内外医学界关于“水中分娩”的看法从未统一过。持赞同观点的专家认为，水中分娩对产妇的好处是产程短，痛楚小；持反对态度的专家则指出，水中分娩存在极大风险，可能导致新生儿呛水甚至死亡。 卫生部临床专家工作组成员、北京协和医院妇产科樊庆泊副主任医师认为，中国妇女和外国妇女生理、形体有所不同。欧美国家孕妇形体较高，骨盆产道出口较为宽裕，水中分娩具有天然的“解剖”优势。另外，欧美国家经产妇较多，临产后产程进展快，也为水中分娩提供了安全保障。而在中国，孕产妇多为初产妇，产程长，产道及会阴条件较经产妇差。产程长不利于水中分娩时进行胎心监测、产程进展监测和产后新生儿抢救与复苏，不能及时发现胎儿宫内窘迫尤其是胎粪型胎儿宫内窘迫。 另外，消毒及防止交叉感染问题也不易解决，一些常见的传播疾病如人类乳头瘤病毒、淋病、艾滋病、单纯疱疹病毒等不是孕妇常规检查项目，水中分娩一旦消毒把关不严或有疏漏，难免发生交叉传染。
点点 写于 2015-05-14
定时做产前检查 孕妇定期做产前检查可以及时检测胎儿发育和孕妇健康情况，便于及早发现问题，及早治疗。如果发现孕30～34周还是胎位不正，就需要纠正胎位才能帮助顺产。 孕期控制体重 婴儿体重超过4000克以上，母体的难产率会增大。胎儿超重与与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。理想的怀孕体重增加在12千克比较合适。如果整个孕期孕妇体重增加超过20千克，就有可能使胎儿体重超标，减低了顺产的几率，所以想顺产的准妈妈，需要控制孕期体重。 做孕期体操 做孕期体操可以控制孕期体重，消耗掉体内多余的能力，避免转化为脂肪储存，还有利于顺产分娩。做体操肌肉张力和弹性，对关节也有好处，有助于分娩时肌肉放松，减少产道阻力。而且体操可以缓解疲劳和压力，增强孕妇信心。只要把握好时间和运动量，就可以经常做。另外高危孕妇要禁止做体操。 对宝宝来说也是顺产好，阴道分娩是一个自然的生理过程，在产程中，经过产道的挤压，胎儿呼吸道内的液体大部分排出，有利于出生后开始建立呼吸循环，而剖腹产的新生儿，呼吸道内往往有液体潴留，故发生窒息，呼吸系统合并症的机会更多。 &n...
点点 写于 2015-05-14
点点 写于 2015-05-14
1、在子宫收缩间歇时产妇分开脚站立，双臂环抱住陪护者或丈夫的颈部，头部靠在其肩头，身体斜靠在其身上；陪护者或丈夫支撑产妇的身体，双手环绕住产妇的腰部，给产妇的背部下方进行轻柔地按摩。 2、在子宫收缩时产妇分开脚站立，产妇将自己的身体背靠在丈夫或陪护者的怀里，头部靠在其肩上，双手托住下腹部；陪护者或丈夫的双手环绕住产妇的腹部，在鼓励产妇的同时，不断地与其身体一起晃动或一起走动。 3、在床上或地板上放几个松软的垫子，产妇跪趴在垫子上。陪护者或丈夫在床的一边，用双手不断地抚摩产妇的后背，可以减轻产痛引起的腰背疼痛，使产妇感到舒适一些，特别是胎儿的面部朝向产妇腹部时。 4、找一把舒适柔软的坐椅，产妇面向椅背而坐，胸腹部靠在有柔软靠垫的椅背上，头部放松地搭在其上；陪护者或丈夫在妻子身后，一条腿跪蹲下去，并不断地用手按压产妇的腰部，这样可以使产妇缓解腰部的疼痛。 5、产妇趴伏在床上，双手着于床上的一个垫子上，使自己的臀部低于肩膀，并且将双腿分开一些，左右晃动臀部，有助于减轻产妇的腰背部疼痛。 6、丈夫或陪护者坐在床上或椅子上，产妇趴伏在其大腿上，双手环绕着抱...
类别：宝宝成长历程
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点点 写于 2015-05-14
剖腹产并非最佳选择 专家表示：剖腹产是解决难产和母婴并发症的一种手段，正确使用可挽救母婴生命，保证母婴安全，但终究不是一种理想和完美的分娩方式。 1.剖腹产毕竟是手术，一般情况下剖腹产的出血量是阴道自然分娩出血量的1倍，而产妇的意外死亡也比正常阴道分娩多。 2.剖腹产容易引起伤口感染、术中羊水栓塞、子宫损伤切除等情况。 3.剖腹产后产妇恢复较慢，并且容易出现阴盆腔内组织粘连引起的慢性腹痛等症状。 4.剖腹产会给子宫留下疤痕，给今后分娩或人工流产带来很多危险。 5.剖腹产的新生儿，呼吸道内往往有液体滞留，容易发生窒息、湿肺、肺不张等呼吸系统合并症。 6.心理学家研究发现，剖腹产的宝宝在出生时，由于没有经过产道的挤压，缺乏必要的触觉和本体感觉的学习，容易产生情绪不稳定、注意力不集中、动作不协调等问题。
点点 写于 2015-05-14
点点 写于 2015-05-14
自然分娩优点显而易见 1.在分娩过程中，子宫有规律地收缩、舒张，使胎儿的胸腔也发生有节律地收缩，这一过程能锻炼宝宝的心肺功能，促进宝宝肺机能的完善成熟，为宝宝出生以后的自动呼吸创造有利条件。 2.自然分娩时，由于产道的挤压，使胎儿气道的大部分液体被挤出，为出生后气体顺利进入气道，减少气道阻力做了充分准备，也有助于胎儿剩余肺液的清除和吸收。同时这一过程也能减少新生儿的并发症，尤其是吸入性肺炎的发生率。 3.妈妈在分娩的过程中，其体内会分泌出一种名为“催产素”的物质，它能促进乳汁分泌，还能进一步增进母子之间的感情。 4.进行自然分娩，可使产妇产门扩张得很大，有利于产妇产后恶露的排泄引流，产后子宫恢复得也快些。
点点 写于 2015-05-14
5个现象说明你的分娩时刻到了 1.你的宝宝“下沉”了 如果这是你的第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，你可能会体验到一种""胎儿下坠""的感觉。这时候，你也许会感到骨盆部位的压迫感加重，并注意到胸廓下方的压力减轻，呼吸更通畅。 2.你注意到自己的宫缩增多了 更频繁、更强烈的宫缩收缩，可能表明你已进入临产前期了。在这个过程中，你的子宫颈成熟了，已经准备好进入真正的分娩。这期间，有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。有时候，随着真正分娩的临近，宫缩会变得相对疼痛起来，而且每隔10～20分钟，就会发作一次，让你觉得自己是不是马上就要生了。但是，如果收缩没有变得更长、更剧烈、一次与一次之间的距离接得更近，使你的子宫颈张开，那么你所感觉到的可能是所谓的“假临产”。 3.你的子宫颈开始成熟了 在分娩前的几天甚至几周里，宫缩可能会做一些前期准备的工作，让你的子宫颈变软、变薄，也许还会使你的子宫颈稍微张开。（如果你生过孩子，你的子宫颈在产程开始前，便有可能会打开1～2厘米。但...
点点 写于 2015-05-14
这个分娩知识，也是临近预产期妈妈们特别关心的一个问题。关于胎儿入盆有什么感觉？胎儿入盆后多久出生？这两个问题，我们来看看下面的详细介绍。 其实胎儿入盆有的孕妇没有明显的感觉，要经医生检查确定儿头高低和是否已经入盆。当胎儿入盆时，有的孕妇会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感，觉得腹中的胎儿正在往下降，这种情况并不是真正临产前的征兆。真正要临产了，腹部坠痛感间隔时间短，由几十分钟痛一次慢慢变更为几分钟甚至不足半分钟痛一次。不要紧张，放松心情迎接宝宝的到来。 当妊娠进入尾声时，你腹中的胎儿已经在默默地为出生做准备了.他（她）会在羊水和胎膜的包围中，以头朝下，臀朝上，全身蜷缩的姿势等待时机.在分娩之前，胎儿被迫要做的第一件事，就是使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔从而其身体的位置得到巩固。可以说，入盆是分娩的前奏。 在胎儿出生之前，是必须入盆的，头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，否则没有办法分娩，胎儿是否已经入盆是分娩的前奏.一般初产妇在入盆后2～3周后就可以分娩了。胎儿是否已经入盆，要经过产前检查才能确定。